Joie et mouvement contre le mal de dos

Joie et mouvement contre le mal de dos

Quand tu observes des enfants, tu verras qu’ils sont constamment dans la joie et en mouvement…
Courir grimper sauter rouler jouer au loup ou à chat perché… Tout est prétexte à se bouger en jouant.

Les miens n’échappent pas à la règle et n’avaient qu’une envie : grimper sur le logo #ONLYLYON au @musee_des_confluences

Si tu as mal au dos, vas vers ce qui te met en joie et vers tout ce qui te motive à bouger plus, le plus souvent possible… Pour aller plus loin dans la reconquête d’une excellente santé personnelle, je m’active et développe mes projets pro et perso dans ce sens :
▶️ PLUS DE JOIE
▶️ PLUS DE MOUVEMENT
▶️ PLUS DE VIE 😍

Et je suis en train de poser des défis dont je te reparle très bientôt

Dis-moi : tu penses que tu bouges assez chaque jour ?
Quels défi fou tu aurais envie de relever pour améliorer ta santé ?

#plusjamaismalaudos #bienetredudos #mouvement #joie #lyon

 

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– Réserve ta place pour la prochaine conférence anti-mal de dos
– Découvre les accessoires contre le mal de dos sur la boutique en ligne
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Commentaires

Hello ! Suite à une violente sciatique, j’ai cherché (et trouvé) des solutions contre le mal de dos.

Sur ce blog, je partage mes conseils, découvertes et expériences pour t’aider à remettre ton dos au centre de ta vie et vivre une vie plus heureuse, en pleine santé.