On passe des heures assis en voiture et c’est un vrai danger pour le dos :
- contorsions pour entrer, sortir ou attraper sa ceinture,
- stress lié à la conduite
- et position statique prolongée.
C’est un cocktail problématique…
Heureusement, il y a des accessoires qui peuvent soulager le mal de dos et faciliter l’accès à son siège.
Pour quelques dizaines d’euros, c’est à tester absolument !
Mal de dos en voiture : accessoire 1
La poignée d’appui et entrer ou sortir de la voiture en plus grande sécurité pour le dos.
Mal de dos en voiture : accessoire 2
Le réhausseur ergonomique de siège pour améliorer l’angle d’assise et soulager le bas du dos :
Mal de dos en voiture : accessoire 3
Le coussin de soutien lombaire pour diminuer les douleurs dans le bas du dos :
Mal de dos en voiture : accessoire 4
Le repose tête pour détendre la nuque en conduisant :
Mal de dos en voiture : accessoire 5
Le tire ceinture pour attraper facilement et boucler sa ceinture sans devoir se retourner :
Mal de dos en voiture : accessoire BONUS
Le coussin rotatif pour se tourner sans difficulté en s’asseyant. Tu vas pouvoir t’assoir dos à la voiture et à ton siège et ensuite, il sera très facile de pivoter les jambes vers le volant en tournant d’un coup toute ta colonne sans la faire souffrir. Idem, dans l’autre sens, pour sortir de ton siège…
Prends soin de toi !
Hello ! Suite à une violente sciatique, j’ai cherché (et trouvé) des solutions contre le mal de dos.
Sur ce blog, je partage mes conseils, découvertes et expériences pour t’aider à remettre ton dos au centre de ta vie et vivre une vie plus heureuse, en pleine santé.
